728x90 배추효능#배추부작용1 1년 내내 먹을 수 있는 채소 배추 효능 및 부작용 배추는 김치 덕분에 우리가 거의 매일 먹고 있는 채소이다. 배추의 재철은 11월 정도지만 요즘에는 하우스 공법으로 인해 1년 내내 먹을 수 있게 됐다. 일반 배추뿐만 아니라 쌈배추는 그냥 먹기에도 좋고 겉절이 배추를 만드는데도 매우 유용하게 사용할 수 있다. 하지만 우리가 매일 먹고 있는 배추지만 정작 효능에 대해 모르고 있는 경우가 많다. 그래서 오늘은 우리가 항상 먹고 있는 배추에 대해 그 효능과 혹시 모를 부작용에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠다. 배추의 역사 배추는 쌍떡잎식물 십자화과의 두해살이 채소 이다. 배추의 기원지는 지중해 연안과 유럽의 동부, 터키의 고원 등지이다. 2000년 전에 중국에 전파되었으며, 우리나라에는 13세기 고려 고정 23년 최종준의 방중 향약 목초부에 배추와 관련된 .. 2023. 3. 2. 이전 1 다음 728x90
